AŞIRI TERLEME
AŞIRI TERLEME
------
Vücudun soğutma sistemi
olarak adlandırılabilecek terleme, ileri boyutlara gittiği vakit hem
rahatsızlık verir hem de başka hastalıkların habercisi olabilir.
Sağlıklı insan vücudunda
terleme olur.
Terlemek vücudun sıcaklık
dengesini koruyan doğal bir süreçtir.
Ter vücuttan bazı zararlı
maddelerin ve fazla tuzun atılmasını sağlar.
--- ---
AŞIRI TERLEME
Vücut sıcaklığı herhangi bir
nedene bağlı olarak artarsa, beyinde hipotalamus bölgesi (termostat gibi) bunu
hisseder ve sempatik sinirlerle ter bezlerine uyarı gönderir.
Ter bezlerinden salınan ter
fizik kuralları gereği deriden sıcaklık alarak buharlaşır ve vücudun aşırı
ısınması düzelir.
Vücudumuzda 2-6 milyon
civarında ekrin ter bezi bulunmaktadır.
Yani vücudumuzun hemen hemen
her yerinde yaygın bir şekilde vardır.
Genellikle avuç içleri, ayak
tabanları ve koltuk altında bulunurlar.
Epidermisin alt kısmından
gelmektedirler.
Ter bezlerinin ter salgısını
sağlayan glomerül bölümünde bulunurlar.
Glomerül bölümünde derinin
katlarında bulunmaktadır.
Ter salgısı Glomerül
bölgesindeki epitel hücreler tarafından hazırlanır.
Bu ter salgısı kıvrımlı bir
kanal sayesinde derinin üstüne boşaltılır.
Apokrin ter bezleri aslında
ekrin ter bezleri ile benzerlik göstermektedir.
Farklı özellikleri, apokrin
ter bezlerinin vücut da bulunduğu yerlerdir.
Apokrin ter bezleri göğüs ucu, koltuk altı,
anus çevresi, memenin areolası, göz kapakları, genital bölgelerde bulunur.
Bu bölgelere ait özel
kokular oluşturmaktadır.
Ancak aşırı terlemek
hastalık habercisi olabilir.
Başta enfeksiyon
hastalıkları, tüberküloz olmak üzere tiroid bezinin aşırı çalıştığı
hipertiroidi durumlarında ve bazı diğer hormon hastalıklarında aşırı terleme
sık rastlanan bir durumdur.
Bu gibi durumlarda mutlaka
doktorunuza görünmeniz gerekir.
Terleme vücudun serin
kalmasını sağlayan bir sistemdir.
Genellikle doğal karşılanan
bu durum aşırıya kaçıyorsa hastalık belirtisi olabilir.
İnsan vücudunun sıcak ortamlarda, egzersiz
yaparken, sinirli, heyecanlı olduğu durumlarda, utandığında ya da korktuğunda
terlemesi normal karşılanır.
Ancak bu belirtilerin
dışında birden bire aşırı terleme oluyorsa hastalık belirtisi olabilir.
Hiperhidroz ter bezlerinin aşırı aktivasyonu sonucunda oluşmaktadır.
Kontrol edilemeyen bu terlemeler fiziksel ve
duygusal rahatsızlıklara sebep olabilir.
Ter bezlerinin aşırı aktif
olması sonucunda oluşan terlemedir.
Bu tip hiperhidrozda ter
bezeleri normale oranla 4-5 kat daha hızlı çalışıyor olabilir.
Alkol ya da uyuşturucu madde
yoksunluğu
Akciğer rahatsızlıkları
Ateş ve enfeksiyonlar,
tüberküloz
Baharatlı yiyecekler
Çocuklarda C ve D vitamini
eksiklikleri
Diyabet
Duygusal ya da stresli
durumlar (kaygı)
Düşük kan şekeri
(hipoglisemi)
Egzersiz
Hipertiroidi (Tiroid bezinin
normalden fazla çalışması.)
Kafein
Kalp hastalığı
Kanser (Bazı kanser
türleri.)
Kompleks bölgesel ağrı
sendromu (KBAS)
Menopoz
Obezite veya fazla kilolar
Tiroid hormonu, morfin, ağrı
kesici, ateş düşürücü ya da antidepresan gibi bazı ilaç türleri
Yüksek hava sıcaklığı
Aşırı terleme her insanı
psikolojik olarak olumsuz derecede etkilemektedir.
Bu durum kişinin sosyal hayatını oldukça
zorlayan, hayat kalitesini düşüren bir sorundur.
Terleyen kişi bulunduğu her
ortamda aşırı terleyeceğini düşünüp endişelenmeye başlar ve bu durumda aşırı
terlemeyi beraberinde getirir.
Aşırı terlemenin en yoğun
olduğu dönemlerden biri de ergenlik dönemidir.
Sosyal ve özel ilişkilerin
önemli olduğu bu dönemde özgüven eksikliğine, çekingenliğe sebep olabilir.
Bu gibi durumlar psikolojik
sorunlara yol açar.
Aşırı terleme özellikle yüz,
koltukaltı, avuç içi ve ayak tabanlarında görülür.
Bu bölgeler ter bezlerinin en yoğun olduğu
bölgelerdir ve beyinden gelen sinyallere daha duyarlıdır.
Terleme problemi yaşayan
kişilerin en çok rahatsız olduğu konulardan birisi de terin kokmasıdır.
Kişiyi toplum içerisinde
sıkıntılı bir ruh haline sokar. Bu stresli durum vücut da bulunan bakterilerin
çoğalmasına sebep olur.
Öncelik olarak terleme
sebebi araştırılmalıdır.
Eğer aşırı terlemenin
altında yatan bir hastalık varsa mutlaka bir doktora yardımı alınmalıdır.
Egzersiz, hava sıcaklığı,
ergenlik gibi problemlerden kaynaklı terlemeler ise, terlemeyi engelleyecek ilk
yöntem krem, deodorant ve solüsyonların kullanımı olmalıdır.
Bu yöntem maalesef kısa süreli bir çözüm olur
sık sık kullanılması gerekir.
Terleyen kişinin hafif
giysiler tercih etmesi gerekir.
Bir başka yöntem ise iyontoforez yöntemidir.
Küçük bir su banyosunda hastanın el ve
ayaklarına elektrik akımı verilir.
Tabi bu akım oldukça düşük
düzeydedir. Bir defa uygulamakla terlemeye cevap vermese de seans sayısı
arttıkça hastalığın düzelmesinde oldukça etkili olduğu fark edilebilir.
Bir de son dönemler de çok
yaygın olan bir tedavi şekli vardır. Botoks tedavisi…
Aşırı terleme olan bölgeye
(el ayası, koltukaltı veya ayak tabanı) iyot-nişasta testi yapıldıktan sonra
10-15 noktaya toplamda 100-150 ünite botoks enjekte edilir.
Ancak Botoks etkisini 6 ay
içerisinde kaybeder.
Herhangi bir sağlık problemine yol açan bir
uygulama değildir.
Yine de gebelerde
kullanılması tavsiye edilmez.
Aşırı terlemenin önüne
geçebilmek için evde uygulayabileceğiniz bitkisel çözümler de mevcuttur.
Vücudun kimyasını
bozabilecek deodorant, rolon uygulamalarının yerine aşırı terleme için
uygulayabileceğiniz doğal ve bitkisel tedavi yöntemleri...
Vücudun terleyen bölgeleri
yıkanır ve bu bölgelere pamuk yardımı ile elma sirkesi sürülür.
Ertesi sabah duş alınarak bu
bölgelere talk pudrası ya da deodorant uygulanır.
1 çay kaşığı kabartma tozu
ile bir miktar suyu karıştırarak bir maske hazırlayın. İçerisine seçmiş
olduğunuz bir uçucu yağdan 3-4 damla ekleyin. Hazırladığınız karışımı koltuk
altınıza ve terleyen bölgelere sürün. 15-20 dakika bekledikten sonra yıkayın.
Aynı işlemi bir hafta boyunca birkaç kez
tekrar edin.
Siyah çay vücut kokusuna
sebep olan bakterileri öldürür.
Bu sebeple vereceğimiz işlemi birkaç hafta
günde bir defa uygulayın. 3-4 bardak sıcak suya 1 ya da 2 çay poşeti atın. 10
dakika boyunca demleyin.
İçerisine bir bez batırın ve koltuk altı, boyun, ayak ve elleri bu bez ile 20-30 dakika kadar ovalayın.
--- İçerisine bir bez batırın ve koltuk altı, boyun, ayak ve elleri bu bez ile 20-30 dakika kadar ovalayın.
---
AŞIRI TERLEME
Sayfacuk
Ana Sayfa
Alfabetik Sayfa Listesi
AŞIRI TERLEME
Sayfa ListesiAkrostiş Şiir Şiirler Sayfa Listesi Alfabetik Sayfa Listesi Ana Sayfa Bayan İsimlerine Akrostiş Şiir Şiirler Sayfa Listesi Belirli Gün ve Haftalar Sayfa Listesi Bitkiler Sayfa Listesi Çeşitli Akrostiş Şiir Şiirler Sayfa Listesi Din Sayfa Listesi Edebiyat Sayfa Listesi Eğitim Sayfa Listesi Ekonomi Sayfa Listesi Elektrik Sayfa Listesi Erkekler İçin Sayfa Listesi Erkek İsimlerine Akrostiş Şiir Şiirler Sayfa Listesi Gelecek İçin Sayfa Listesi Güncel Sayfa Listesi Hayvanlar Sayfa Listesi İçecekler Sayfa Listesi Kadınlar İçin Sayfa Listesi Konular Sağlık Sayfa Listesi Sayfacuk Siyaset Sayfa Listesi Spor Sayfa Listesi Şiir Şiirler Sayfa Listesi Teori Teoriler Sayfa Listesi Üretim Sayfa Listesi Yenilenebilir Enerji Sayfa Listesi Yerleşim Yerleri Sayfa Listesi Yiyecekler Sayfa Listesi Yönetim Sayfa Listesi
AŞIRI TERLEME
SayfacukAna Sayfa
Alfabetik Sayfa Listesi
AŞIRI TERLEME
KonularA Akrostiş Şiir Şiirler Bayan İsimlerine Akrostiş Şiir Şiirler Belirli Gün ve Haftalar Bitkiler Çeşitli Akrostiş Şiir Şiirler Din Edebiyat Eğitim Ekonomi Elektrik Erkekler İçin Erkek İsimlerine Akrostiş Şiir Şiirler Gelecek İçin Güncel Hayvanlar İçecekler Kadınlar İçin Listeler Sağlık Sayfacuk Siyaset Spor Şiir Şiirler Teori Teoriler Üretim Yenilebilir Enerji Yerleşim Yerleri Yiyecekler Yönetim
AŞIRI TERLEME
SayfacukAna Sayfa
Alfabetik Sayfa Listesi
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder